W jamie ustnej każdego z nas egzystuje w spokoju cała flora bakteryjna, głównie kuliste bakterie ułożone w łańcuszki (paciorkowce). Bakterie te chronią naszą błonę śluzową przed atakiem innych drobnoustrojów ze środowiska zewnętrznego, nie pozwalając im zasiedlić zajętych już obszarów ciała. U 30-40% ludzi, nazywanych przez środowisko medyczne nosicielami, w jamie ustnej bytują też inne mikroorganizmy, zaliczane do rodziny grzybów- drożdżaki białe (Candida albicans). Dopóki cały nasz organizm pozostaje w równowadze, grzyb pozostaje w stanie utajenia, nie dając nosicielowi żadnych przykrych objawów. Wystarczy jednak załamanie odporności, przewlekła choroba lub długotrwała lekoterapia, by dobroczynne bakterie wyginęły, a kontrolę nad naszą błoną śluzową przejął drożdżak.
Jak przebiega grzybica?
Schorzenie wywołane przez drożdżaka nazywane jest kandydozą ( bielnicą) i objawia się najczęściej zapaleniem jamy ustnej. Drożdżak może też być odpowiedzialny za inne grzybice, głównie grzybice skóry, paznokcia, mieszków włosowych, ale też pochwy i przełyku. Typowy objawy grzybicy jamy ustnej to biały nalot przylegający do błony śluzowej, wyglądem przypominający zsiadłe mleko. Złuszczający się nalot odsłania zaczerwienione, zaognione zapalnie miejsca, często bolesne. Schorzeniu może towarzyszyć uczucie suchości w jamie ustnej, pękanie kącików ust i nieprzyjemny zapach. W miarę postępu grzybicy zmienionych chorobowo miejsc jest coraz więcej. Pełnoobjawową grzybicę jamy ustnej trzeba odróżnić od innych zapaleń jamy ustnej, na przykład mniej groźnych pleśniawek, w których błona śluzowa jest uszkodzona tylko powierzchownie.
Grzybica jamy ustnej towarzyszy najczęściej innych schorzeniom lub terapii:
• Cukrzycy
• Niedokrwistości
• Przewlekłej antybiotykoterapii lub sterydoterapii ( jeśli nie masz pewności czy lek, który zażywasz należy do którejś z tych grup, zapytaj opiekującego się Tobą lekarza lub farmaceutę)
• Przyjmowaniu doustnej antykoncepcji hormonalnej
• Niedoborom immunologicznym
• Zespołowi nabytego upośledzenia odporności- AIDS
• Wyniszczeniu związanemu z toczącym się procesem nowotworowym
Co grozi pacjentowi, który nie podejmie leczenia?
Nieleczona grzybica jamy ustnej nie tylko znacznie zmniejsza komfort życia ( chorzy mają trudności z jedzeniem , połykaniem, skarżą się na utratę masy ciała), ale i może być groźna.. Bielnica może szerzyć się do przełyku, powodować mnogie owrzodzenia, a w skrajnej postaci ulec uogólnieniu, poprzez dostanie się drożdżaka do krwioobiegu. Ogólnoustrojowa infekcja grzybicza jest stanem zagrożenia życia. Jeśli rozpoznajesz u siebie powyższe objawy, a dodatkowo jesteś osobą z grupy ryzyka, ponieważ cierpisz na którąś z wymienionych chorób lub stosujesz długotrwałą farmakoterapię, powiedz lekarzowi o swoich podejrzeniach.
Leczenie grzybicy
Grzybica jamy ustnej reaguje na leczenie tym szybciej, im wcześniej będzie podjęte. Poza stosowaniem leków przeciwgrzybiczych ( lekarz w zależności od stopnia zaawansowania choroby przepisze leki miejscowe, jak maści czy płyny do płukania lub ogólnoustrojowe, jak tabletki) pamiętaj o przestrzeganiu higieny jamy ustnej i dezynfekcji wszystkich elementów, które mogą pozostać siedliskiem grzyba, np. protez zębowych. Jeśli leczysz się na astmę za pomocą wziewnych leków sterydowych nie zapominaj o każdorazowym przepłukaniu jamy ustnej wodą po zażyciu dawki leku. Aby zwiększyć swoją odporność na zakażenie w przyszłości, staraj się jeść jogurty zawierające żywe kultury bakterii i ograniczyć spożywaniu cukru i słodzonych pokarmów.
Zdrowie
Dobre zdrowie pozwala sprawnie funkcjonować w codzienności, realizować życiowe cele, wypełniać obowiązki zawodowe, spełniać swoje pasje itp. Jednak by zdrowie dopisywało, należy o nie zadbać. Troska o zdrowie jest troską o samego siebie i wyrazem szacunku dla własnej osoby.
Węglowodany pełnią w naszym organizmie wiele ważnych funkcji, gdyż stanowią podstawowy, najłatwiej dostępny środek energii, pozwalający na zachowanie w organizmie stałej temperatury ciała. Z jednego grama cukru możemy pozyskać aż cztery kalorie energii. Należy jednak podkreślić, iż w przeciwieństwie do tłuszczy, będących podstawowym źródłem energii, pokłady węglowodanów bardzo szybko się wyczerpują. Nie mniej jednak, to właśnie glukoza jest jedynym źródłem energii dla mózgu i mięśni.
Dysleksja
Psychologowie wyróżniają następujące typy dysleksji: typu wzrokowego, typu słuchowego, integracyjną, typu mieszanego, wizualną. Dodatkowo wymienia się odmiany dysleksji takie jak: dysortografia, dysgrafia, dysfonia, dyskalkulia.